Una de las funciones del cerebro es la de almacenar y recuperar información de todo tipo: corto, medio y largo plazo. Esto nos permite recordar sucesos específicos de la infancia de la misma manera que nos acordamos de lo que cenamos anoche con un mayor o menor grado de detalle. Pero, además de la memoria, nuestro cerebro es el encargado de coordinar todas las funciones de nuestro cuerpo como si se tratara de un ordenador que tiene un motor que nos hace funcionar.
A pesar de todo esto, el cerebro humano sigue siendo un misterio. Por eso, cuidarlo es fundamental, así como realizar revisiones frecuentes para comprobar que todo va bien. Descubre qué ejercicios para practicar a diario contribuyen a mejorar la memoria.
